• 麻婆豆腐
  • もやし・にんじん・にらのナムル
  • きゅうりとわかめの酢の物

と、五穀米のごはん。

豆板醤・しょうが多めでかなりホットな麻婆豆腐でした。汗が…。
暑い時に出る汗と、辛いものを食べた時の汗ってなんだか違いますね。辛いものを食べた時の汗は割とすっきりするような気になるのは、気のせいなのかしら。